Шаг первый - Жмем Free.
Переходим на страницу и видим:

Шаг второй. После нажатия кнопки Free, попадаем на страницу где нужно ввести специальный код с картинки в поле ввода:

Жмём на кнопку \"Download ...\" и качаем файл.

Заливать файлы на \"рапиду\" можно с главной страницы - rapidshare.com
Чтобы получить готовую ссылку, после загрузки нажмите в самом низу на такую ссылку - \"I don\'t want a collector\'s account right now. Just give me the download-link\"

Также можно заливать файлы с помощью офф. программы - Скачать RapidUploader